Yoga avec Julie Portanguen de 09h30 à 12h00
Le samedi 10 décembre 2016
Les samedis 21 janvier, 14 mars, 29 avril, 3 juin et 8 juillet 2017

Julie Portanguen est chorégraphe et professeure de danse contemporaine.
Elle dirige sa propre compagnie professionnelle et dispense des cours de danse et de yoga à un public de tous les âges et de tous les niveaux.
Elle s’initie au yoga depuis une quinzaine d’années, à Paris et à Thiruvananthapuram. Tout en proposant une approche très personnelle, intuitive et fluide, son yoga de prédilection est celui de B.K.S. Iyengar, exigeant et précis dans l’alignement des postures et le placement.

On vient aux ateliers du samedi matin pour passer un moment calme et agréable, pour améliorer sa souplesse, ses capacités physiques, la compréhension de son corps, on y vient aussi pour trouver en soi le calme et la sérénité. Chaque atelier porte sur un thème précis.

Sur inscription. Se munir de son matériel (tapis de yoga).
Tarif : 30 € adhérent / 35 € non-adhérent

Renseignements et Inscriptions : par ou téléphone : 06 64 13 14 09